DQWドラクエウォーク
405: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 21:26:13.70 ID:VQZfNS8E0
ところで奥様方ドラクエウォーク始めて痩せました?
私はウエスト周りはさほど変わらないけど太ももの間に隙間ができたわ

416: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 23:15:05.05 ID:fzo6vjI60
>>405
痩せました、出腹がへこんできました

418: 可愛い奥様 2020/02/05(水) 00:05:02.92 ID:Hv1kqhfq0
>>405
ほとんど自転車だし体重は1キロしか減ってないけど、太ももは少し細くなったような
旦那からも痩せたと言われたよ

406: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 21:29:21.92 ID:Yv4DJYp10
ウォークついでにスーパーに寄って菓子パンとか買って帰ったら食べる癖がついて太りました…

412: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 22:33:52.14 ID:lnoIR+Fg0
>>406
私もこれだけ歩いたんだからってついつい食べちゃうわ...

407: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 21:37:18.14 ID:yYy0fB480
パツパツのスカートがユルユルになったけどまだ浮き輪は付いてるわ
1日8000歩は歩くようにしてる

410: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 22:11:35.30 ID:+WxXtq7F0
4が一番好きだからマイレージはずっと天空の福引券にしててようやくつるぎひけた
満足して逆にモチベーション下がっちゃった

411: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 22:21:00.96 ID:HDfPia8Y0
ウォークなんだけど自転車使ってしまってるわ…
体重は特に変化なし
星5は出ない時はからっきし出ないけど続く時もあるねー

413: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 22:58:23.80 ID:vSukFCp+0
体脂肪30%切るの目標でやってる
スマホ見ながらだとダラダラ歩きになっちゃいやすいけど
意識して姿勢よく時々早歩きで毎日30分以上
(油燃えろおおお)と念じながら確定巡ると吉

414: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 23:05:17.51 ID:pOZ1/Bks0
始めた頃は歩きなれてないから膝が痛くなったけど、
最近は2時間くらい歩き回っても膝も平気になったわ

415: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 23:05:33.57 ID:C4MRue+/0
BMI30↑体脂肪40%の巨大デブだけど1gも痩せません
ただ、体力はずいぶんついた気がする
階段4階まで上がるのが精一杯だったのが、今は10階まで休まず上がれるようになった

417: 可愛い奥様 2020/02/04(火) 23:22:58.17 ID:vyAoK6Rn0
なぜかふくらはぎだけ少しだけムキっとしたわ
でも一番痩せてほしい太ももとお腹はあまり変わらない…

423: 可愛い奥様 2020/02/05(水) 06:56:08.43 ID:p85Fll0g0
旦那が8キロ痩せたわ。1日三時間は歩くらしいけど。
無課金で凄い心は集めてる。会社行く前と帰り、何駅も歩いてるらしい。

私は自転車使ってるから、休日たまに一時間位一緒に歩く位。1キロ位しか痩せてない。

428: 可愛い奥様 2020/02/05(水) 08:28:50.33 ID:R0+iIZJi0
8キロ痩せたってすごいね
見た目が明らかに変わる

430: 可愛い奥様 2020/02/05(水) 10:41:38.04 ID:UvUNhSHf0
平日は毎日5kmほど走っているわ
今回のイベントは外でスマホいじらなくていいからずーっとウォークモードで住んで嬉しい
走った後ごほうびでお菓子食べてるから痩せないわ

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